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關(guān)于我們云南玉水飲品有限公司于2006年3月投資125萬元在云南省玉溪市江川縣大街鎮(zhèn)上頭營建成“玉溪山泉”飲用山泉水生產(chǎn)線一條，設(shè)計生產(chǎn)能力19000噸，廠區(qū)占地面積1900平方米;水源采用當(dāng)?shù)厣絽^(qū)自涌山泉水，廠區(qū)周邊無重大污染源;配備了完善的生產(chǎn) 、出廠檢驗設(shè)備，生產(chǎn)區(qū)域進行了規(guī)范合理的布局。2006年公司預(yù)計產(chǎn)量2100噸，產(chǎn)值達到125萬元，用優(yōu)良的品質(zhì)，完善的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)服務(wù)市場和消費者，讓“玉溪山泉”流入玉溪的千家萬戶。
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上班多喝水 別做空調(diào)房里的“餅干人”
發(fā)布時間：
2022-11-28 09:53
上班族常年悶在寫字樓里，寫字樓里密不透風(fēng)的環(huán)境讓人感覺悶熱、缺氧、干燥、渾身不適，如何想辦法改善呢?衣著合適，悶熱時穿薄，冷空調(diào)時不裸露太多，多喝水，擦保濕霜，多通風(fēng)，提供加濕器，多運動。
在屋里工作一天的人們很容易虛火上升，經(jīng)常頭暈，顴骨周圍發(fā)燙變紅，這些都是缺氧的現(xiàn)象，長期在這樣的環(huán)境下工作對健康的危害不言而喻。有的人覺得室內(nèi)溫度高，太烤得慌，一出去特別容易感冒有的女性覺得濕度低，把皮膚都弄壞了;更多的人覺得不流通的空氣讓原本就“亞健康”的人多發(fā)咽喉炎、氣管炎等呼吸道疾病。
那么如何有效對付辦公室里的悶熱呢?
一、衣著合適+飲水+保濕
除了使用一些小技巧減少空氣污染和調(diào)節(jié)濕度之外，要應(yīng)對辦公室悶熱，對身體內(nèi)外的調(diào)試也必不可少：
首先是要穿得合適，減少室內(nèi)外溫差對身體的沖擊，從而降低患感冒等呼吸道疾病的幾率，在燥熱的辦公室里盡量穿得單薄一些。
很多白領(lǐng)一工作起來就高度緊張，很少給自己留喝水和去洗手間的時間，這樣既不利于通過水的新陳代謝減少廢物在體內(nèi)的沉積，長時間伏案工作還增加了頸部、腰背部肌肉和骨骼的負荷，導(dǎo)致頸椎病以及腰背肌肉骨骼損傷。盡管體力消耗不大，但工作一天后會感到腰酸背痛、疲勞乏力。
如果能夠科學(xué)地分次、每次少量喝水，不僅能讓補充進身體的水分容易吸收，還能緩解身體某些部位的疲勞。
對于空調(diào)下皮膚變干的情況，除了多喝水之外，對皮膚的護理工作也不能疏忽。在熱氣襲人的辦公室里盡量化清淡一些的妝，減少皮膚呼吸的負擔(dān)。有條件的在午休的時候把妝洗掉，使用保濕霜或補水型的護膚品好好地給皮膚“鍍”層防止水分流失的膜，感覺會舒服一些。
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